hot cakes sin harina
(para 10 porciones aprox.)
- 3 huevos
-1 1/2 taza de avena
- 1 1/2 scoop proteina chocolate
- 1 1/2 plátano
-1/2 taza leche almendras
cómo hacerlo:
- todos los ingredientes los hechas a la licuadora
- al final puedes adornar con canela, coco rallado, cocoa nibs, fresas, o alguna otra fruta de tu preferencia.
también puedes hacer más cantidad de hot cakes y sirven para snack por la tarde con un poco de mantequilla de almendra, cacahuate o solos también saben muy ricos.